いそや接骨院が+Rebodyを選んだ理由
こんにちは。いそや接骨院の磯谷です。
このブログでは、腰痛、膝の痛み、肩こり、五十肩など、さまざまな体の悩みについてお伝えしてきました。どの記事にも共通していたのは、「痛い場所だけを見ない」「体全体の動きを見る」という考え方です。今回は、その考え方の土台になっている+Rebodyについて、あらためてお話しします。
【26年続けてきて、ぶつかった壁】
開院して26年、たくさんのご利用者様の体と向き合ってきました。施術をすれば楽になる。喜んで帰っていただける。それは今も変わらない、この仕事の大きなやりがいです。
ただ、長く続けていると、ある現実にも向き合うことになりました。楽になったはずの方が、しばらくすると同じ痛みで戻ってこられる。施術で整えても、日常に戻ればいつもの体の使い方に戻ってしまう。
もっと根本から、ご利用者様の体を変えられる方法はないのか。その答えを探す中で出会ったのが+Rebodyでした。今は毎月1回以上、大阪に通って学びを深めています。
【+Rebodyの考え方】
+Rebodyの軸は、手技療法と運動療法を組み合わせることです。
手で体を整えるだけでは、体の使い方は変わりません。かといって、固まった体のまま運動をしても、代償動作が生まれて別の場所を痛めてしまいます。手技で整えた体を、運動でご本人にも動かしていただき、正しい動きを体に覚えてもらう。この組み合わせによって、痛みを繰り返さない体をつくっていきます。
そして、その土台になるのが体幹です。体幹が安定してはじめて、股関節や肩甲骨、足首が本来の動きを取り戻せます。これまでの記事でお伝えしてきた内容は、すべてこの考え方につながっています。
【+Rebodyの施術の流れ】
一つ目は、評価です。痛い場所だけでなく、体全体の動きを確認し、どこが動きすぎていて、どこが動けていないのかを見極めます。痛みの「結果」ではなく「原因」を探す段階です。
二つ目は、手技療法です。評価で見つかった、固まった関節や筋肉を手で整えます。
三つ目は、運動療法です。整えた体の状態で、正しい動きを身につけていただきます。整えた直後に動くことで、変化が体に定着しやすくなります。
四つ目は、セルフケアです。ご自宅で続けられる簡単なケアをお伝えし、院の外でも良い状態を保てるようにします。
そして、施術の前と後で体の動きがどう変わったかを、ご利用者様と一緒に確認します。変化を自分の目で見て実感できることが、続ける力になります。
【痛みの先にある「やりたいこと」のために】
ご利用者様が本当に望んでいるのは、痛みが消えることそのものではないはずです。痛みを気にせず仕事に集中したい。もう一度スポーツを思いきり楽しみたい。孫と一緒に出かけたい。痛みがなくなることは、そのための手段です。
+Rebodyを通して目指しているのは、その先にある一人ひとりの「やりたいこと」を、自分の体で実現できる状態をつくることです。
【これからのいそや接骨院】
いそや接骨院は今、+Rebodyの考え方をもとに、施術の流れや環境をさらに良いものにするための準備を進めています。その歩みも、このブログで少しずつお伝えしていきます。
同じ痛みを何度も繰り返している方、マッサージに通っても変化を感じられない方、これから体を根本から変えたい方。ぜひ一度、+Rebodyの施術を体験してみてください。
